quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Receita Dukan: Biscoito de Polvilho



Ingredientes
  • 1 ovo
  • 4 cs de adoçante em pó para forno
  • 10 gotas de essência de baunilha
  • 1 cs de requeijão zero
  • 6 cs de maizena (TOLERADO)
  • 4 cs de coco ralado (Consolidação)

Receita

1) Misture todos os ingredientes e mexa bem.

2) Em um recipiente com papel manteiga separe com a ajuda de uma colher de sopa vários biscoitinhos.

3) Com o forno pre aquecido por cerca de 15 minutos, adicione o recipiente por cerca de 15 minutos em forno médio. Fique acompanhando, pois o tempo varia de forno para forno. Quando começar a dourar as laterais é hora de desligar o forno.

4) Divida os biscoitos em no minimo 3 porções e pronto, pode devorar com um café quentinho e nada mais de tolerados durante o dia, ok?


Fase: A partir da cruzeiro (só não utilizar o coco ralado)